Tadeáš Trefanec

Pohybový specialista

Sport a pohyb mě provázejí od dětství – prošel jsem si například fotbalem, florbalem, volejbalem i gymnastikou. To, jak zásadní roli v mém životě hrají, jsem si ale naplno uvědomil až během studia architektury a stavitelství. Tehdy mi došlo, že kancelářský svět není pro mě a chci se věnovat něčemu, co má hlubší dopad na lidské zdraví.

Změnil jsem obor na učitelství tělesné výchovy a sportu a prošel si řadou kurzů, abych lépe porozuměl fungování lidského těla. Tato cesta mě dovedla až do Ideálního Pohybu. Zaměřuji se na pohybovou terapii, kde propojuji rozvoj síly a mobility s kompenzačním cvičením. Mým cílem je pomáhat lidem zbavit se bolestí a skrze radost z pohybu zkvalitnit váš každodenní život.

Zanechte nám jméno, email a získejte

15% slevu

na první nákup