Uplynulý víkend (24.–26. dubna) patřil v industriálním prostředí Dolní oblasti Vítkovice pohybu, tanci a józe. A my jsme u toho nesměli chybět! Jako hrdý Soul Partner 11. ročníku mezinárodního Yoga & Dance Spring Festivalu jsme vyrazili z kanceláří i našich poboček přímo do terénu. A výsledek? Náš podoskop se téměř nezastavil a my jsme si odvezli neskutečné množství energie a inspirace.
Když kancelář vyměníme za Zen Market
Starat se o každodenní provoz Ideálního pohybu znamená spoustu času stráveného plánováním, tabulkami a administrativou. O to víc si ceníme momentů, kdy můžeme vyrazit přímo za vámi. V rámci festivalového Zen Marketu jsme pro návštěvníky připravili náš stánek, kde jsme nabízeli rychlou diagnostiku na podoskopu a konzultace zcela zdarma.
Zájem předčil všechna naše očekávání! Během víkendu jsme vyšetřili desítky (možná i stovky) z vás. Bylo úžasné sledovat ty „aha momenty“, když jsme společně odhalovali, proč vás například v určitých jógových pozicích bolí koleno, nebo proč vás po delším tanci trápí bedra.
Zdravá opora jako základ každé ásany
Na festivalu se potkávají lidé, kteří milují pohyb. Často se ale ukázalo to, co vidíme i u nás v Ideálním pohybu denně: soustředíme se na protažení, sílu středu těla nebo dech, ale zapomínáme na to hlavní – na naše chodidla. Právě propojení podologie, fyzioterapie a vývojové kineziologie nám umožňuje hledat skutečné příčiny pohybových dysbalancí, jako jsou vbočené palce či plochonoží, které se pak řetězí do celého těla.
Lektoři na podoskopu a cenný networking
Náš stánek nelákal jen návštěvníky festivalu. Na rychlé konzultace svého postoje si k nám z lekcí obíhali i samotní jógoví guruové.
Festival pro nás byl také skvělou příležitostí k networkingu – vyměnili jsme si kontakty s řadou potenciálních spolupracovníků a dodavatelů, takže jsme tuto víkendovou „práci v terénu“ vytěžili opravdu na maximum.
Obrovskou radost nám udělaly i návštěvy samotných lektorů jógových workshopů. Přímo ze své lekce si k nám odběhl zkontrolovat nastavení chodidel na podoskopu například řecký lektor dynamické ashtangy Dimitris Dibelo.
Stejně tak se u nás na stánku zastavila skvělá Andrea Smékalová, aby zkonzultovala svá chodidla a my si naoplátku nenechali ujít její jógovou terapii. Tento styl jógy k naší filozofii v Ideálním pohybu dokonale ladí – jde o vysoce individuální přístup, který propojuje principy jógy, vědomé práce s dechem a fyzioterapie. Jógová terapie se nesnaží o dokonalé vizuální provedení ásan, ale soustředí se na úlevu od bolesti, obnovení správného držení těla a stabilizaci hlubokého svalového systému. Byla to úžasná zkušenost a dokonalá ukázka toho, že ať už cvičíte jemnou terapii nebo náročnou ashtangu, zdravý a funkční základ je vždy tou nejdůležitější prioritou.
Podtrženo, sečteno – děkujeme, Ostravo!
Obrovské DÍKY letí ke každému z vás, kdo se za námi zastavil pro radu, na diagnostiku nebo jen na milé slovíčko. Utvrdili jste nás v tom, že naše práce má obrovský smysl.
Pokud jste se k nám na festivalu nestihli dostat, nebo byste chtěli své pohybové návyky probrat více do hloubky, rádi vás přivítáme na kterékoliv z našich poboček (od května nově i v Ústí nad Labem!).
