Zdravá chodidla jsou základ zdravého pohybu
V Ideálním Pohybu věříme, že zdravý pohyb je klíčem k životu bez bolestí. Proto nabízíme služby zaměřené na diagnostiku, prevenci a zlepšení pohybu. Naše služby jsou vhodné pro všechny věkové skupiny, od dětí až po seniory, i pro ty, kteří chtějí zlepšit své sportovní výkony a celkové držení těla.
Proč využít naši funkční diagnostiku?
Objednejte se na naši funkční diagnostiku a dále na navazující lekce cvičení a vykročte na cestu ke zdravému pohybu!
Krok 1: Diagnostika
Při první návštěvě si prosím zvolte jednu z našich diagnostik, kde odhalíme veškeré nedostatky, dysbalance a nevhodné pohybové stereotypy.
Pro děti od 7 do 11 let vyberte Zkrácenou diagnostiku na 55 min. Pro starší děti je možné zvolit Komplexní individuální / Rodinnou diagnostiku na 105 min.
Co všechno obsahuje diagnostika?
- Diagnostika na podoskopu
- Vysvětlení možných příčin a rizik
- Ukázka cviků a manuálních technik
- Návrh dalšího postupu a plán navazujících lekcí
Zkrácená
Komplexní
Rodinná
Krok 2: Navazující lekce
Po úvodní diagnostice se setkáváte s terapeutem na hodinových lekcích v intervalu 1-2 týdnů. Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme alespoň 5-7 návštěv včetně diagnostiky. Pro pohodlnější plánování a lepší cenu jsme připravili permanentky na 4 nebo 7 navazujících lekcí.
Pro děti od 7 do 10 let vyberte Navazující lekci pro děti 35 min, pro starší děti a dospívající vyberte Navazující lekci pro dospělé 55 min nebo Permanentku 4 a 7 navazujících lekcí.
Co všechno obsahuje navazující lekce?
- Lekce navazující na úvodní diagnostiku
- Intervaly mezi návštěvami 1-2 týdny
- Průběžná kontrola na podoskopu
- Zaměření na správné provedení cviků
- Postupné zavádění nových cviků
- Sledování pokroku