Sport a pohyb jsou můj život.
Více než 20 let jsem se věnovala vrcholové moderní gymnastice, během nichž jsem získala mistrovské tituly a zúčastnila se i mistrovství světa. Po ukončení závodní kariéry jsem plynule přešla do role trenérky, kde mě naplňuje možnost předávat své zkušenosti dál a pomáhat lidem objevovat zdravější vztah k pohybu.

Věřím, že klíč ke zdravému tělu neleží jen ve stravě, ale především ve správném a funkčním pohybu – a ten začíná u nohou. Jejich síla, stabilita a schopnost reagovat na každodenní zátěž jsou základním stavebním kamenem celkového držení těla i toho, jak se v pohybu cítíme.

Mým cílem je individuálně pomáhat klientům řešit jejich potíže, zbavovat je špatných pohybových návyků a ukazovat, že tělo může fungovat snadno, přirozeně a bez bolesti. Díky funkčním metodám a vědomému pohybu může každý získat větší jistotu, sílu a pocit opory ve vlastním těle.